دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - متخصص تغذیه
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت روزه داری در... صورتی که با رعایت شیوه تغذیه سالم باشد هیچ عارضه...
دهد که در این زمینه سمیه صمدی متخصص تغذیه و... رعایت شیوه تغذیه سالم باشد هیچ عارضه ای در افراد... با اعلام اینکه همه افراد سالم با رعایت موارد تغذیه... کرونا در دوران روزه داری دیده نشده است این متخصص...
کد خبر: ۴۵۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


به خصوص صبح ها سیستم ما به نوع تغذیه مناسب... سطح انرژی ما را خراب کند سواتی ردی متخصص تغذیه...
کد خبر: ۴۵۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳


فلاونوئیدها در سماق وجود دارد این متخصص تغذیه و رژیم...
کد خبر: ۴۵۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت در تعطیلات سال...
اضافه وزن و چاقی سهیم باشد این متخصص تغذیه اضافه... این متخصص تغذیه گفت بنابراین توصیه می شود در ایام...
کد خبر: ۴۵۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


کورتنی دی آنجلو متخصص تغذیه در روسیه اجزای تشکیل دهنده...
به گزارش آوای خزر کورتنی دی آنجلو متخصص تغذیه در... را نام برده است 4 به گفته این متخصص کسانی... متخصص تغذیه معتقد است که هر وعده غذایی باید ۲۵... این یوگنی آرزمایستف متخصص تغذیه بهترین محصولات خوراکی برای فصل...
کد خبر: ۴۵۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


متخصص تغذیه و رژیم لاغری در مرکز کاهش وزن «... با مصرف سبزیجات خود را سیر نگه دارید کارشناسان تغذیه...
کد خبر: ۴۵۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


ضعفه های بین وعده های غذای اصلی جلوگیری کنید متخصصان... تغذیه همچنین مصرف دانه کتان را به افرادی که از... "ایندیا تایمز" دکتر "دیکشا بهاوسار" متخصص تغذیه در این باره...
کد خبر: ۴۴۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶


یک متخصص تغذیه در ارتباط با مواردی که طی آن...
از اعضای انجمن ملی متخصصان تغذیه در روسیه گفت قهوه... خیلی بیشتر ظاهر شود این متخصص تغذیه معتقد است که...
کد خبر: ۴۴۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰


دنبال دارد اما روانشناسان و متخصصان تغذیه به طور گسترده... خوردن کنار هم نیست » کاترین لیپ متخصص تغذیه نوجوانان...
کد خبر: ۴۴۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۱


اسمیت متخصص تغذیه در کلینیک کلیولند اوهایو می گوید حدود... ابی گلمن متخصص تغذیه در شهر نیویورک می گوید گردو... گوجه فرنگی است غلات کامل غذاهای سبوس دار فواید تغذیه... تقویت کند چای کارمان مایر متخصص تغذیه در ایالات متحده...
کد خبر: ۴۴۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹